İMSAK'A 02:00
HABER GÖNDER
Beykent Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Neslim Güvendeğer Doksat, yüz yüze eğitim ve çocuklarda oluşabilecek olumsuz düşünce veya kaygılara karşı, ebeveynlere birtakım önerilerde bulundu.
Dünyada olduğu gibi ülkemizde de yüz yüze eğitime geçilmesiyle birlikte, çocuklarda bazı kaygı ve olumsuz düşüncelerin gelişebildiğini belirten Doç. Dr. Doksat,”Bunun en önemli sebepleri arasında; kişilerde hastalığın seyrinin ve neticelerin önceden kestirilemez olması, zamanla alakalı genel belirsizlik ve kulaktan; kulağa yayılan eksik ya da hatalı söylemler yatmaktadır.
Unutulmamalıdır ki, ‘korkutucu’ olan ve ‘bilinmeyen’ karşısında bir çok kişinin birçok fikri ve değişik kaynaklardan edindikleri bilgileri vardır. Bunun sebebi; bir kader ortaklığı, çözüm bulma ve rahatlama arayışıdır.
Her şeye rağmen belirsizliğin halen devam ediyor olması, bu sohbetlerde sadece anlık bir rahatlama sağlamaktan; öte gitmeyip, beraberinde kaygı ve olumsuz düşünceleri tetiklemektedir.”
Doksat, çocukların da aile içi sohbetlerdeki bu döngünün en ortasında yer aldığının altını çizerek, “Dolayısıyla; çocuklar pandemiyle alakalı olarak kaygı ve olumsuz düşünce geliştirmeye aday kişilerdir.
Kaygı düzeyin artmasıyla birlikte çocukluk döneminde en sık ortaya çıkabilecek ruhsal hastalıklar; yaygın kaygı bozukluğu, ayrılma kaygısı bozukluğu ve okul fobisi olarak sınıflandırılabilir.” sözleriyle, olası risklere dikkat çekti.
Doksat, olası kaygı bozuklukları ya da fobilere dair önemli bilgiler verdi:”Yaygın kaygı bozukluğu yaşayan; bir çocuk, her an kötü bir haber alacağına ya da; her an kötü bir şey olacağına dair olumsuz bir beklenti içindedir.
“Söz konusu risk karşısında ebeveynlere önemli görevler düştüğünün altını çizen Çocuk ve Ergen Psikiyatrı Doç. Dr. Neslim Güvendeğer, çocuklardaki kaygı ve olumsuz düşüncelerin gelişmesini azaltmak adına tavsiyelerini şu şekilde sıraladı; Maske-mesafe ve hijyen konusunun önemini çocuklarına öğrettikten sonra; (çocuklar bu gibi konuları erişkinlerden çok daha hızlı ve sağlam öğrenebilmektedir, çünkü kemikleşmiş; alışkanlıkları henüz oturmamıştır), konuyla alakalı soğukkanlı davranmaları, yaşanabilecek olan olumsuz hayali senaryoları çocukların önünde dillendirmemeleri.
Yüz yüze eğitimin değerini ve önemini, çocuklarına olumlu ve motive bir şekilde anlatmaları ve buna uygun şekilde davranmaları.-Okumak konusunda genel olarak özendirici ve destekleyici geri bildirimlere ağırlık vermeleri.
Ebeveynlerin kendilerinde kaygı bozukluğu varsa ve özellikle pandemi sürecinde bu tablo; daha arttıysa, mutlaka bu konuda bir psikiyatrdan profesyonel destek almaları.
Aile içinde öncelikli olarak hayata dair kısa vadeli planlara odaklanılması, orta ve uzun vadeli planların; sadece ana taslak halinde konumlandırılıp, şu zamanda aşırı şekilde detaylandırılmaması.
Sadece doğru veri kanallarından ve bilirkişilerden gelen güncel ve doğru bilgilere odaklanılması, hatalı ve yanlış bilgilendirmeden olabildiğince kaçınılması.
Diğer ailelerin pandemide çocuklarını korumakla alakalı aldıkları kararlardan bire bir etkilenerek kitlesel; bir etkileşime girmek yerine, kendi hür iradeleriyle özgün kararlarını alıp bunu uygulamaları.
Çocuklarında işlevselliği bozacak düzeyde olan kaygı, huzursuzluk ve olumsuz düşüncelerin varlığı; durumunda, mutlaka bir çocuk ve ergen psikiyatrından profesyonel yardım almaları.
Kaynak: İhlas Haber Ajansı
Koronavirüs Nedeniyle 66 Kişi Hayatını Kaybetti, 1693 Yeni Hasta Tespit Edildi
VAKA
İYİLEŞME
ÖLÜM
AKTİF VAKA
VAKA
İYİLEŞME
ÖLÜM
AKTİF VAKA
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.